JOURNAL

Des jus « healthy » pour une belle peau : les bonnes recettes d'Odette
Odette est une entrepreneuse bourrée d'énergie, qui a lancé il y a quelques années le Positive Healthy Foods, un concept global d’alimentation saine. Pour AÚN, elle confie ses aliments detox chouchous, et  livre deux recettes de jus “healthy” pour avoir une belle peau.
Les conseils d’Adélaïde d’Aboville pour garder une peau de rêve en hiver !
En cette période de froid et de fêtes, la diététicienne-nutritionniste Adélaïde d’Aboville nous livre quelques conseils pour bien nourrir sa peau en hiver  et garder un teint lumineux. 1/ Comment notre assiette nous aide-t-elle à protéger notre peau en hiver?  Nos...
Pourquoi notre peau a-t-elle besoin d'antioxydants ?
Stress, pollution, soleil : des attaques quotidiennes pour la peau Vous le savez, notre peau est constamment agressée par notre environnement : en hiver,  le stress et la pollution sont les principaux coupables, en été, l’exposition aux rayons UV est...